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Jornada individual com a Lu Cerqueira
Método Íntegras
Um acompanhamento terapêutico personalizado para dissolver os bloqueios, padrões e emaranhados sistêmicos que se repetem e travam a sua vida, e voltar a fluir com clareza, autonomia e liberdade de escolha.
Quero fazer o Método · R$ 2.700
A proposta
Voltar à sua inteireza
O Método Íntegras é um acompanhamento terapêutico feito sob medida para você que sente um bloqueio, uma crença ou um padrão sistêmico se repetindo e te impedindo de fluir na vida com autonomia.
O percurso é definido depois da entrevista inicial, no seu ritmo. Integro a constelação sistêmica, a meditação, os diálogos terapêuticos e dinâmicas de autoinvestigação para restaurar clareza e fluidez, e abrir novas percepções e reposicionamentos.
Reunir as partes que ficaram pelo caminho e voltar a caminhar inteira.
O que pode ser trabalhado
Questões que a gente pode acolher
- Padrões familiares que se repetem e afetam a sua fluidez profissional, a prosperidade e a emancipação na vida.
- Autoaceitação e a dificuldade de sentir que você pertence.
- Desequilíbrios entre as energias do feminino e do masculino dentro de você.
- Dores emocionais persistentes: medo do abandono, rejeição, insegurança, reatividade, dificuldade de confiar.
- Condicionamentos que limitam a sua realização e a sua autonomia.
Como funciona
Um percurso de 5 sessões, mais a entrevista inicial
São 5 sessões de 2 horas, em frequência quinzenal, mais a entrevista inicial e as trocas de mensagem durante o acompanhamento. Pode ser online ou presencial, conforme a sua localização. A sequência abaixo é o mapa do caminho, e ele se adapta a você depois que o trabalho começa.
Você e o seu lugar
A sua matriz biográfica: a relação com pai e mãe, ressignificando memórias afetivas e os desafios de vínculo da infância.
Obstáculos e oportunidades
O seu desabrochar para a vida: as experiências de aprovação, crítica e frustração, e os mecanismos de defesa que você criou.
O sim da mudança
O aprofundamento da questão principal, ressignificando os condicionamentos que limitam a sua realização e a sua autonomia.
Equilibrando razão e emoção
Reconhecer como a sua inteligência emocional entra (ou não) na hora de agir, e quais alinhamentos ainda faltam.
Confiança e liberdade
A sessão integrativa final, para harmonizar e revisitar o que ainda pedir cuidado, e seguir de pé.
Para quem é
Especialmente para você que
- Quer cuidar melhor de si e dar conta das próprias necessidades emocionais.
- Busca um apoio terapêutico com começo, meio e fim para nutrir a autoestima e se alinhar à sua história e ao seu propósito.
- Quer ressignificar e liberar bloqueios, medos inconscientes e padrões familiares que se repetem.
- Deseja o autoconhecimento e quer aplicar a sabedoria sistêmica na própria vida.
Focos possíveis
O caminho se molda a você
Depois da entrevista, o Método pode seguir com o foco livre ou por um tema que já te chama. Se você já sabe o seu, existem duas jornadas temáticas mais enxutas, de quatro encontros, para entrar direto no ponto:
- Foco no feminino: reconexão com a sua essência, com arquétipos, Bênção do Útero e a sua ancestralidade feminina.
- Foco na menopausa: atravessar o climatério e a menopausa integrando corpo, emoções e ciclos femininos.
- Foco livre: para qualquer padrão que se repete e trava a sua vida, no formato completo de cinco encontros.
Quem conduz
Lu Cerqueira
Terapeuta integrativa e consteladora familiar, desde 2015.
Minha abordagem cuida do Ser em sua totalidade, integrando meditação, respiração consciente, florais e aromaterapia, os movimentos sistêmicos e a comunicação não violenta.
É uma condução gentil, assertiva e responsável. O meu papel é servir para que você reencontre, no seu próprio íntimo, esse lugar de clareza e paz.
Chegou a hora de voltar inteira
Entrevista inicial mais 5 sessões de 2 horas, ao longo de cerca de dois meses e meio. Investimento: R$ 2.700. À vista no Pix sai R$ 2.565 (5% de desconto), ou em até 4x sem juros no cartão.
Quero fazer o Método · R$ 2.700Quer entender se é para o seu momento? fale comigo no WhatsApp. A entrevista inicial é onde a gente sente isso juntas.